ギャラ未払なんですけど、支払いいつですか?

4月の頭のお話ですが、趣味でTシャツを作って販売している知人から、Tシャツの着画モデルをしてほしいと頼まれました。
当初、交通費とギャラを支払うと言われていたので引き受け、まだ春冷えの中を屋外で、半袖Tシャツとショートパンツで頑張りました。
知人は撮影した写真をフォトショップで加工し、Tシャツを販売している自分のECサイトに投稿。最近になって「有難う、何枚か売れた」という御報告はありましたが、交通費とギャラは支払ってもらっていません。
加工された 私の写真はあらゆるSNSに投稿されているそうです。
フォロワーが増えたとか、何件イイネがついたとか、いちいち御報告を下さるのですが、私はそんな事はどうでもいいんです。
御世話になった方を通して知り合った人で、普段はサラリーマン。洋服が好きで数年前からTシャツを作り始めたらしいのですが、アパレルで働いた事は無いのだそうです。
アパレルで商品企画の仕事をしていた私から言わせれば、お勉強の足りない素人さんなのですが、何せプライドが高くて撮影当日も「ブランドコンセプト」なるものをカメラマンや私に語り、逐一色々と指示を出し、長時間つき合わされた挙げ句、おそらく交通費とギャラを支払うと言った事を忘れているのです。
呆れているので電話に出ず、コールバックせず、メールも返信せずにいるのですが、紹介してくれた人に連絡をして、私の事を「メールを返信しなくて失礼」だと言って憤怒しているそうです。
未払いの、交通費とギャラを払ってくれるなら、連絡しようと思います。お金の事は半ば諦めてはいますが、払うと言った事を忘れてしまっている事の方が、普通に考えたら失礼なのではないでしょうか。
まぁ、もういいです。付き合いも浅いし、まったく理解出来ません。不愉快な思いをしているのはこっちなのに。
2度と会いたくないし、絶対にもうモデルなんて引き受けません。私の写真は使わないで頂きたいというのが本音ですが、契約書も無しに口約束だけで引き受けてしまった私も迂闊でした。
同じ様な被害に遭う人が、今後居ませんようにと、願って止みません。脱毛ラボ 部位

自分の意見を主張するのを通しすぎてはいけないんだなと

私はストレスがたまってくると自分で処理するのに時間がかかります。自分で処理しきれないものは友達や家族に話を聞いてもらわないとすっきりしません。自分で処理出来ないのは恥ずかしいなと思っているのですがどうもやり方がわからずに迷走しています。自分の扱い方をまだ自分で知らないんだなと思いました。たまりにたまると号泣してしまったり怒りがそのまま出てしまいます。自分はこういう所があるんだなと思ったり認めたりする作業を怠ってきてしまったんだなと公開しています。今からでも遅くはないと思うので周りの助言を聞きながら直していこうと思いました。自分の意見を言ってそれを否定されるのが物凄く怖く感じてしまって意見を言わずに「うんうん」と聞いてしまった後で爆発するというのがいつものパターンです。そうなる前に「私はこう思います」という意見の言い方をしても良いんじゃないかなと思いました。それを言うようになってからは他の人の意見を邪魔する事無く調和がとれるようになったなと思いました。http://jasonwinder.com/

健康のために夫婦でダイエットを始めよう!

スリム体型とはいえない私たち夫婦。先日、久しぶりにジョギングをしたら膝が痛くて(笑)。いくら肥満体型ではない、とは言っても、年齢と共に体にも体重の負担がかかっているんだね…と、夫婦でダイエットに挑んでいます!
減量目的というよりは、体を引き締めて筋力アップをしていこう、と話していますが、もともと筋トレなどは苦手な2人なので四苦八苦しています(笑)。
晴れている夜は、ウォーキングをしています!最近は慣れてきて、家からトータルで5キロほど歩いています。
普段なかなか会話する時間もなかったのですが、ウォーキングの最中は会話ができて夫婦の時間としても嬉しいです。
友人たちも感化されたのか、週に一度ほどですが一緒にウォーキングしていて、それもまた楽しい時間になっています。
天気が悪い時には、子供たちも一緒に筋トレをしています。最近はいろんな筋トレ動画がでていて、すごく参考になっています。子供たちと探して、笑いながら筋トレできていて、すごく有意義な時間を過ごせていると思います。
欲を言えば、あと1サイズくらい落とせるといいなぁ(笑)http://www.presto-tek.biz/musee-ryokin.html

断食をするときに曜日を決めるということについて

断食はダイエット効果があります。そもそも食べる量が減るわけですから、これは当たり前であるといえるでしょう。もちろん、他の日にばか食いしたりするのであればまったく意みはないですが、とにかくカロリー摂取が断食をしないときよりは少なくなりますから、ダイエット的にはメリットがある行為となるのは間違いないでしょう。曜日を決めてやる、ということが基本的にはお勧め出来ます。それと注意点として水は摂取することです。断食中には水分を余計に使うことになりますから、しっかりと摂取できるような体制を整えていた方がよいことは確かです。断食の効果はあるのか、といえばそれは間違いなくあります。痩せる為に食事を控える、断食を少なからず行うということには確実な効果が見込めることでしょう。断食をすることで普段、せわしなく動いている胃腸を休ませるという効果もありますから、これもダイエットに繋がる部分といえるのも間違いない部分になります。ベルタ酵素ドリンク 市販

たくさん頂いた大葉で、レシピを色々考えています。

今が旬な食材の大葉をたくさんもらったので、今日は大葉づくしの食卓でした。晩御飯のおかずに、たくさん取り入れようと頑張ったのですが、やはりメインにはなりにくいもの。とにかく、ちょっとでもおおく大葉を消費しようと、今夜のメニューは鳥のささみポン酢に大葉をたくさん入れた、さっぱり味のものに、玉ねぎと大葉をごま油と片栗粉で混ぜた玉ねぎしゅうまい。このしゅうまいは以前ネットで見かけて気に入ったレシピ。このレシピのアレンジバージョンで大葉をたくさん使ったのです。この大葉をたくさん入れたことで、かなりあっさり味のものになって、この季節にいいメニューだなと思いました。これ、もしかしたらもっとアレンジしたバージョンができるかもしれないなと、頭の中をよぎっていくレシピがありました。明日時間があったら挑戦してみようと思います。こういうオリジナルのレシピって、なかなか人に食べてもらえる機会ってないけど、自分が美味しければそれでいいかなと思っています。

今の私が入院をしたくてたまらない理由とは

今私は入院をしたくてたまらないのです。
家にいることがストレスになっていますし、腹痛や胸の息苦しい感じなどが落ち着かないのです。
私は家族が嫌いなので家にいるだけで物凄くストレスが溜まります。
ストレスを発散させる為に家で安静することが大事とはよく言われますが、私にはその言葉は通用しません。
だから入院をして適切な治療を行って貰って嫌いな親から離れてリフレッシュしたいのです。
正直私は以前入院した時のストレスは患者さんが原因だったこともありました。
おせっかいな患者さんがいたりして凄く頭を抱えたりしたこともありました。
でも今の私はそんなことはあまり気にしたりすることもないでしょうし、自分の体が元気になってくれたらそれでいいと思っています。
入院をしたいのですが、今は何処の病院も入院患者が多いので簡単にさせてくれそうな雰囲気ではありません。
けど毎日寝たきりで辛いので私を入院させて欲しいのです。
短期間だけでもいいから入院したいです。キレイモ 金額

スターバックスでランチをしてきました(^^)

産休を頂いているので、時間に余裕のある最近。
今日は特に予定もなかったので、1人ランチでスターバックスに行ってきました。
フードはフィローネのきのこ&モッツァレラポークを、ドリンクは寒くなってきたのでキャラメルスチーマーのホイップクリームなしを頂きました(^^)
フィローネは初めて頂いた種類でしたけど、チーズトロトロで、具材もたくさんで美味しかったです!ドリンクはキャラメルスチーマーのホイップクリームなし。スターバックスのホイップクリームって甘すぎなくて好きなんですけど、ホットドリンクにホイップクリームを入れると冷めやすくなっちゃうから、ホイップクリームなしにして頂いています。甘甘で美味しかったです?寒くなってくると、たまに飲みたくなるんですよね?
でも本当はエスプレッソドリンクや普通のコーヒーが飲みたい!元気に生まれてくれたら、たくさん飲みます!
美味しいドリンクに美味しいフード、落ち着く空間をありがとうございました?

老眼がどんどん進んでいるみたいでちょっと心配しています

まだ40になったばかりなのにもう老眼がものすごく進んでしまっているので本当に心配しています。病院の先生にもまだ早いんだけど随分老眼が進んでいるね、という感じで言われてしまっているので余計と傷ついているし、ドウシタラいいの?という感じで悩んでいます。老眼鏡と普通のメガネが一緒になったタイプのメガネを今度買おうかなと思っているのですが、それも結構お金が掛かってしまうし、うちの節約生活では今は買えない状態で、本当に見えないし生活が不自由なので気をつけないといけないなと思っています。私の友達でまだ老眼な子はいないので、本当にみんなが羨ましいというか、どうして私だけがこうなってしまうの?と思っています。みんなみたいにメガネもいらないし、老眼にも悩まされていないし、というような健康でよく見える目だったらどれだけ楽か、本当にそう思います。でもこれ以上老眼を進ませないようにするためにも目を使いすぎないように気を付けないといけないなと思っています。

猫が寝に来なかった朝、メルカリの購入の通知来ていた

ここ3日ほど猫たちが他に行き場所がないせいか私の部屋に寝に来ていたのですが、昨夜はまったく来た様子がないので寂しく思いました。
代わりにスマホにメルカリの購入の通知が2件来ており、昨夜来たのと合わせると3件今日中に発送しなくてはいけません。
雪が降ったことで行くのが面倒でならないのですが、お金が入ること自体はとても嬉しく思っています。
窓を開けて外を見ると雪が積もっていますが、思っていたほどではなくてまた溶けて消えてしまうのかと寂しく思いました。
髭を剃ってからキッチンに行くと私が切った柿はたくさん残っており、昨夜のクリーム鍋はマカロニとベーコンだけ残っており、ウィンナーは尽きています。
居間のこたつの中には猫たちが寝ており、私がなでてやると子猫はうっとうしげに首を振って寂しく思いました。
風呂に入ろうとすると脱衣所の電気がつきません。
このことを家族に後で伝えようと思いつつ入浴し、あがったらタンブラーに麦茶を注ぎ、まだ麦茶は残っていましたがもうかなり前に作ったものなので入れ替えました。
そして自室でいつも通り作業を始めます。都度払い 脱毛サロン

歯科医へいく時にはまず歯を削られる治療の恐怖が頭の中をよぎってしまいます

奥歯の被せ物がまた外れてしまったので、行きつけの歯科医院へ治療の予約の電話をしました。時間は午前11時45分頃だったので明日の空いている時間でもしょうがないかなと思っていたところ、今すぐに来てくださいとの返事をもらいました。このように被せが外れたのは今年3回目になります。これまで被せが外れる度に接着だけの処理を先生にお願いしていたのですが、今回外れたことでいよいよ新しい被せを作ってもらわなければならいと思いました。新しい被せ作るとなると歯を削られることになりますが、これがたまらなく恐怖となるのです。これを避けるために今まで接着だけで済ませてもらっていたのです。歯科医へ到着したのは12時15分になっていました。先生からは案の定、今度は新しく被せ物を作る必要がありますといわれた時は、予想はしていたもののあの削られるという恐怖が頭をよぎりました。診察台ではまな板の上の鯉状態で体を硬くして治療を受けました。治療時間は15分足らずだったと思いますが、歯を削られている時間はもっと長く感じられました。今日は仮の処置ですが来週には台が装着されてその次の段階で被せの型取りとなる予定です。きちんと予約通りの日に通院して治療を受けて出来るだけ早く処置が終わることを願うだけです。それにしても何歳になっても歯科治療への恐怖の気持ちは抜け切れないものですね。